Wie ben ik? Michelle Donkersloot is de naam ik werk onder naam ‘Medicine for the Soul’ en Michelle Doet.

In 2009 kreeg ik een groots ‘kado’ mijn burnout eind 2009 (ik kreeg hersenen toen ik 26 jaar was ). Vanaf toen ben ik het spirituele pad aan het bewandelen. Ik heb van alles en nog wat uitgeprobeerd en kan je één ding verzekeren wat ik DOET is niet op de zweverige manier.

Ik heb geleerd om in mijn kracht te staan. Om in het hier en nu te blijven. De vraag is hoe doe je dat? Hoe werkt dit? Welke handvatten zijn hier voor nodig?

Het allerbelangrijkste wat ik geleerd is om heel goed voor jezelf te zorgen door middel van de vier basis beginselen Adem/meditatie, voeding, beweging en positief denken. Het vijfde beginsel is de spirituele dimensie.

De methodiek die ik heb ontwikkeld is zo ontzettend praktisch dat het voor iedereen die commitment heeft en durft te maken vol te houden is. Ik ben je hierin al voor gegaan en heb alles uitgeprobeerd en pas dit dagelijks toe in mijn leven. 

Voorleven vind ik belangrijk.
Practice what you teach and keep on learning!